昨日トレーニングに出向き、色々な種目をこなしたのですが、ベンチプレスで手のマメがやられました。

とりあへず痛い！！

手を洗う時、お風呂に入る時と様々な場面で、意地悪な痛さを発揮してくれます。

そして何故かマメの部分以外の手のひらも皮が剥けたりしていました。

やっぱり筋トレで重いものを持ったりしているので、手の皮も剥けてくるんでしょうね。
何か自分の手のひらが無性に可哀想になってきました。

だからこそ自分の手のひらに
「いつもありがとう」
と言ってやりたいです。

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